FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

свежий

Аминокислоты в продукте «Лук зелёный свежий»

В 100 г продукта «Лук зелёный свежий»: триптофан — 20 мг; треонин — 72 мг; изолейцин — 77 мг.

Полный состав продукта «Лук зелёный свежий»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 17 / 18
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Незаменимые аминокислоты
Триптофан20 мг20 мг7,1%7,1%
Треонин72 мг72 мг6,9%6,9%
Изолейцин77 мг77 мг5,5%5,5%
Лейцин109 мг109 мг4%4%
Лизин91 мг91 мг4,3%4,3%
Метионин20 мг20 мг2,1%*2,1%*
Фенилаланин59 мг59 мг2,8%*2,8%*
Валин81 мг81 мг4,5%4,5%
Гистидин32 мг32 мг4,6%4,6%
Заменимые и условно незаменимые
Аргинин132 мг132 мг2,5%*2,5%*
Цистиннет данныхНет данныхнет данных——
Тирозин53 мг53 мг2,7%*2,7%*
Аланин82 мг82 мг4,3%*4,3%*
Аспарагиновая кислота169 мг169 мг3,3%*3,3%*
Глутаминовая кислота378 мг378 мг4,6%*4,6%*
Глицин91 мг91 мг4,8%*4,8%*
Пролин121 мг121 мг2,9%*2,9%*
Серин82 мг82 мг3,5%*3,5%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика