FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка
Перловая крупа сухая

сухая

Аминокислоты в продукте «Перловая крупа сухая»

В 100 г продукта «Перловая крупа сухая»: триптофан — 165 мг; треонин — 337 мг; изолейцин — 362 мг.

Полный состав продукта «Перловая крупа сухая»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 18 / 18
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Незаменимые аминокислоты
Триптофан165 мг165 мг58,9%58,9%
Треонин337 мг337 мг32,1%32,1%
Изолейцин362 мг362 мг25,9%25,9%
Лейцин673 мг673 мг24,7%24,7%
Лизин369 мг369 мг17,6%17,6%
Метионин190 мг190 мг19,8%*19,8%*
Фенилаланин556 мг556 мг26,2%*26,2%*
Валин486 мг486 мг26,7%26,7%
Гистидин223 мг223 мг31,9%31,9%
Заменимые и условно незаменимые
Аргинин496 мг496 мг9,3%*9,3%*
Цистин219 мг219 мг33,4%*33,4%*
Тирозин284 мг284 мг14,2%*14,2%*
Аланин386 мг386 мг20,2%*20,2%*
Аспарагиновая кислота619 мг619 мг12,1%*12,1%*
Глутаминовая кислота2 588 мг2 588 мг31,5%*31,5%*
Глицин359 мг359 мг19,1%*19,1%*
Пролин1 178 мг1 178 мг28,2%*28,2%*
Серин418 мг418 мг17,7%*17,7%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика