FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка
Перловая крупа варёная на воде

варёная на воде

Аминокислоты в продукте «Перловая крупа варёная на воде»

В 100 г продукта «Перловая крупа варёная на воде»: триптофан — 38 мг; треонин — 77 мг; изолейцин — 83 мг.

Полный состав продукта «Перловая крупа варёная на воде»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 18 / 18
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Незаменимые аминокислоты
Триптофан38 мг38 мг13,6%13,6%
Треонин77 мг77 мг7,3%7,3%
Изолейцин83 мг83 мг5,9%5,9%
Лейцин154 мг154 мг5,6%5,6%
Лизин84 мг84 мг4%4%
Метионин43 мг43 мг4,5%*4,5%*
Фенилаланин127 мг127 мг6%*6%*
Валин111 мг111 мг6,1%6,1%
Гистидин51 мг51 мг7,3%7,3%
Заменимые и условно незаменимые
Аргинин113 мг113 мг2,1%*2,1%*
Цистин50 мг50 мг7,6%*7,6%*
Тирозин65 мг65 мг3,3%*3,3%*
Аланин88 мг88 мг4,6%*4,6%*
Аспарагиновая кислота141 мг141 мг2,8%*2,8%*
Глутаминовая кислота591 мг591 мг7,2%*7,2%*
Глицин82 мг82 мг4,4%*4,4%*
Пролин269 мг269 мг6,4%*6,4%*
Серин95 мг95 мг4%*4%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика