FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

свежая

Аминокислоты в продукте «Капуста цветная свежая»

В 100 г продукта «Капуста цветная свежая»: триптофан — 20 мг; треонин — 76 мг; изолейцин — 71 мг.

Полный состав продукта «Капуста цветная свежая»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 18 / 18
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Незаменимые аминокислоты
Триптофан20 мг20 мг7,1%7,1%
Треонин76 мг76 мг7,2%7,2%
Изолейцин71 мг71 мг5,1%5,1%
Лейцин106 мг106 мг3,9%3,9%
Лизин217 мг217 мг10,3%10,3%
Метионин20 мг20 мг2,1%*2,1%*
Фенилаланин65 мг65 мг3,1%*3,1%*
Валин125 мг125 мг6,9%6,9%
Гистидин56 мг56 мг8%8%
Заменимые и условно незаменимые
Аргинин86 мг86 мг1,6%*1,6%*
Цистин20 мг20 мг3,1%*3,1%*
Тирозин51 мг51 мг2,6%*2,6%*
Аланин116 мг116 мг6,1%*6,1%*
Аспарагиновая кислота177 мг177 мг3,5%*3,5%*
Глутаминовая кислота257 мг257 мг3,1%*3,1%*
Глицин71 мг71 мг3,8%*3,8%*
Пролин71 мг71 мг1,7%*1,7%*
Серин86 мг86 мг3,6%*3,6%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика