свежая
КБЖУ и состав продукта «Капуста цветная свежая»
В 100 г продукта «Капуста цветная свежая»: белки — 1,92 г; жиры — 0,28 г; углеводы — 4,97 г.
Полный состав продукта «Капуста цветная свежая»Содержание на порцию
Есть данные: 6 / 6| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Калорийностьпо записи USDA | 25 ккал | 25 ккал1,3% | 1,3% |
| Белки | 1,92 г | 1,92 г3,8% | 3,8% |
| Жиры | 0,28 г | 0,28 г0,4% | 0,4% |
| Углеводы | 4,97 г | 4,97 г1,8% | 1,8% |
| Клетчатка | 2 г | 2 г7,1% | 7,1% |
| Сахара | 1,91 г | 1,91 г3,7%* | 3,7%* |
| Вода | 92,07 г | 92,07 г92,1%* | 92,1%* |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 11135Источники и методика