FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

варёная, без соли

Аминокислоты в продукте «Капуста белокочанная варёная, без соли»

В 100 г продукта «Капуста белокочанная варёная, без соли»: триптофан — 11 мг; треонин — 35 мг; изолейцин — 30 мг.

Полный состав продукта «Капуста белокочанная варёная, без соли»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 18 / 18
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Незаменимые аминокислоты
Триптофан11 мг11 мг3,9%3,9%
Треонин35 мг35 мг3,3%3,3%
Изолейцин30 мг30 мг2,1%2,1%
Лейцин41 мг41 мг1,5%1,5%
Лизин43 мг43 мг2%2%
Метионин12 мг12 мг1,3%*1,3%*
Фенилаланин32 мг32 мг1,5%*1,5%*
Валин42 мг42 мг2,3%2,3%
Гистидин22 мг22 мг3,1%3,1%
Заменимые и условно незаменимые
Аргинин74 мг74 мг1,4%*1,4%*
Цистин11 мг11 мг1,7%*1,7%*
Тирозин19 мг19 мг1%*1%*
Аланин42 мг42 мг2,2%*2,2%*
Аспарагиновая кислота121 мг121 мг2,4%*2,4%*
Глутаминовая кислота292 мг292 мг3,6%*3,6%*
Глицин30 мг30 мг1,6%*1,6%*
Пролин48 мг48 мг1,1%*1,1%*
Серин52 мг52 мг2,2%*2,2%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика