FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

сырая

Аминокислоты в продукте «Тыква сырая»

В 100 г продукта «Тыква сырая»: триптофан — 12 мг; треонин — 29 мг; изолейцин — 31 мг.

Полный состав продукта «Тыква сырая»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 18 / 18
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Незаменимые аминокислоты
Триптофан12 мг12 мг4,3%4,3%
Треонин29 мг29 мг2,8%2,8%
Изолейцин31 мг31 мг2,2%2,2%
Лейцин46 мг46 мг1,7%1,7%
Лизин54 мг54 мг2,6%2,6%
Метионин11 мг11 мг1,1%*1,1%*
Фенилаланин32 мг32 мг1,5%*1,5%*
Валин35 мг35 мг1,9%1,9%
Гистидин16 мг16 мг2,3%2,3%
Заменимые и условно незаменимые
Аргинин54 мг54 мг1%*1%*
Цистин3 мг3 мг0,5%*0,5%*
Тирозин42 мг42 мг2,1%*2,1%*
Аланин28 мг28 мг1,5%*1,5%*
Аспарагиновая кислота102 мг102 мг2%*2%*
Глутаминовая кислота184 мг184 мг2,2%*2,2%*
Глицин27 мг27 мг1,4%*1,4%*
Пролин26 мг26 мг0,6%*0,6%*
Серин44 мг44 мг1,9%*1,9%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика