FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

сырой

Аминокислоты в продукте «Лук репчатый сырой»

В 100 г продукта «Лук репчатый сырой»: триптофан — 14 мг; треонин — 21 мг; изолейцин — 14 мг.

Полный состав продукта «Лук репчатый сырой»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 18 / 18
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Незаменимые аминокислоты
Триптофан14 мг14 мг5%5%
Треонин21 мг21 мг2%2%
Изолейцин14 мг14 мг1%1%
Лейцин25 мг25 мг0,9%0,9%
Лизин39 мг39 мг1,9%1,9%
Метионин2 мг2 мг0,2%*0,2%*
Фенилаланин25 мг25 мг1,2%*1,2%*
Валин21 мг21 мг1,2%1,2%
Гистидин14 мг14 мг2%2%
Заменимые и условно незаменимые
Аргинин104 мг104 мг1,9%*1,9%*
Цистин4 мг4 мг0,6%*0,6%*
Тирозин14 мг14 мг0,7%*0,7%*
Аланин21 мг21 мг1,1%*1,1%*
Аспарагиновая кислота91 мг91 мг1,8%*1,8%*
Глутаминовая кислота258 мг258 мг3,1%*3,1%*
Глицин25 мг25 мг1,3%*1,3%*
Пролин12 мг12 мг0,3%*0,3%*
Серин21 мг21 мг0,9%*0,9%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика