натуральный, из цельного молока
Витамины в продукте «Йогурт греческий»
В 100 г продукта «Йогурт греческий»: витамин A — 2 мкг; бета-каротин — 7 мкг; витамин E — 0,01 мг.
Полный состав продукта «Йогурт греческий»Содержание на порцию
Есть данные: 13 / 14| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Жирорастворимые витамины | |||
| Витамин A | 2 мкг | 2 мкг0,2% | 0,2% |
| Бета-каротин | 7 мкг | 7 мкг< 0,1%* | < 0,1%* |
| Витамин D | 0 мкг | 0 мкг0% | 0% |
| Витамин E | 0,01 мг | 0,01 мг< 0,1% | < 0,1% |
| Витамин K | 0 мкг | 0 мкг0% | 0% |
| Водорастворимые витамины | |||
| Витамин C | 0 мг | 0 мг0% | 0% |
| Витамин B1 | 0,023 мг | 0,023 мг1,9% | 1,9% |
| Витамин B2 | 0,28 мг | 0,28 мг21,4% | 21,4% |
| Витамин B3 / PP | 0,21 мг | 0,21 мг1,3% | 1,3% |
| Витамин B5 | 0,33 мг | 0,33 мг6,6% | 6,6% |
| Витамин B6 | 0,063 мг | 0,063 мг3,7% | 3,7% |
| Витамин B7 (биотин) | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Витамин B9 | 5 мкг | 5 мкг1,3% | 1,3% |
| Витамин B12 | 0,75 мкг | 0,75 мкг31,3% | 31,3% |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаПоказатели со ссылкой на отдельный источник дополняют основной состав; это справочные данные разных выборок. Пометка «расчёт» означает расчётное значение источника.
Основной источник: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 01293 · FDC 171304Источники и методика