Водорастворимые витамины
Витамин B7 (биотин) в продуктах
Для биотина (витамина B7) в текущем каталоге пока нет записей с положительным содержанием. Нулевое значение и отсутствие данных учитываются отдельно.
Содержание биотина (витамина B7) в продуктах
0 из 0Источники не найдены
В текущей выборке нет продуктов с указанным содержанием выше нуля.
Нулевые значения и продукты без данных не показаны. Отсутствие данных не означает отсутствие вещества.
Полная ширина полосы — 100% выбранного ориентира. Проценты выше 100% выделены красным; это превышение ориентира, а не оценка безопасности. Нулевые значения не показаны. Продуктов без данных в базе: 11.
Дневной ориентир для биотина (витамина B7)
Для биотина (витамина B7) выбрана база сравнения 30 мкг в сутки.
Биотин (B7) — водорастворимый витамин. Референс FDA — 30 мкг. В FoodData Central количество биотина для этих продуктов не приводится; значения для других способов приготовления или порций без известного веса не подставляются.
Источник ориентира Все нормы и методика