натуральный, из цельного молока
КБЖУ и состав продукта «Йогурт греческий»
В 100 г продукта «Йогурт греческий»: белки — 9 г; жиры — 5 г; углеводы — 3,98 г.
Полный состав продукта «Йогурт греческий»Содержание на порцию
Есть данные: 6 / 6| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Калорийностьпо записи USDA | 97 ккал | 97 ккал4,9% | 4,9% |
| Белки | 9 г | 9 г18% | 18% |
| Жиры | 5 г | 5 г6,4% | 6,4% |
| Углеводы | 3,98 г | 3,98 г1,4% | 1,4% |
| Клетчатка | 0 г | 0 г0% | 0% |
| Сахара | 4 г | 4 г7,8%* | 7,8%* |
| Вода | 81,3 г | 81,3 г81,4%* | 81,4%* |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаПоказатели со ссылкой на отдельный источник дополняют основной состав; это справочные данные разных выборок. Пометка «расчёт» означает расчётное значение источника.
Основной источник: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 01293 · FDC 171304Источники и методика