натуральный, из цельного молока
Жирные кислоты в продукте «Йогурт греческий»
В 100 г продукта «Йогурт греческий»: насыщенные жирные кислоты — 2,4 г; олеиновая кислота — 0,88 г; линолевая кислота — 0,21 г.
Полный состав продукта «Йогурт греческий»Содержание на порцию
Есть данные: 5 / 5| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Насыщенные жирные кислотыограничивать, не добирать | 2,4 г | 2,4 г12% | 12% |
| Олеиновая кислота | 0,88 г | 0,88 г1,4%* | 1,4%* |
| Линолевая кислота | 0,21 г | 0,21 г1,2% | 1,2% |
| Альфа-линоленовая кислота | 0,023 г | 0,023 г1,4% | 1,4% |
| EPA + DHA | 4 мг | 4 мг1,6% | 1,6% |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаПоказатели со ссылкой на отдельный источник дополняют основной состав; это справочные данные разных выборок. Пометка «расчёт» означает расчётное значение источника.
Основной источник: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 01293 · FDC 171304Источники и методика