FactorXфакторы твоего здоровья

Жирные кислоты

Линолевая кислота в продуктах

Содержание линолевой кислоты в продуктах текущего каталога — от 0,62 до 0,66 г на 100 г съедобной части. Наибольшее значение в этой выборке: Печень говяжья тушёная (0,66 г на 100 г).

2пищевых источников
17 гОриентир AI
100 гбаза сравнения

Содержание линолевой кислоты в продуктах

2 из 2
№ПродуктНа 100 гНа 100 гДоля дневного ориентира
10,66 г0,66 г3,9%
20,62 г0,62 г3,7%

Полная ширина полосы — 100% выбранного ориентира. Проценты выше 100% выделены красным; это превышение ориентира, а не оценка безопасности. Нулевые значения не показаны. Продуктов без данных в базе: 9.

Дневной ориентир для линолевой кислоты

Для линолевой кислоты выбрана база сравнения 17 г в сутки.

Адекватное потребление (AI) для мужчин 19–50 лет. Это выбранная база сравнения, а не единая норма для всех.

Источник ориентира Все нормы и методика

Подобрать продукты