сухие
Витамины в продукте «Соевые бобы сухие»
В 100 г продукта «Соевые бобы сухие»: витамин A — 1 мкг; бета-каротин — 13 мкг; витамин E — 0,85 мг.
Полный состав продукта «Соевые бобы сухие»Содержание на порцию
Есть данные: 13 / 14| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Жирорастворимые витамины | |||
| Витамин A | 1 мкг | 1 мкг0,1% | 0,1% |
| Бета-каротин | 13 мкг | 13 мкг0,2%* | 0,2%* |
| Витамин D | 0 мкг | 0 мкг0% | 0% |
| Витамин E | 0,85 мг | 0,85 мг5,7% | 5,7% |
| Витамин K | 47 мкг | 47 мкг39,2% | 39,2% |
| Водорастворимые витамины | |||
| Витамин C | 6 мг | 6 мг6,7% | 6,7% |
| Витамин B1 | 0,87 мг | 0,87 мг72,8% | 72,8% |
| Витамин B2 | 0,87 мг | 0,87 мг66,9% | 66,9% |
| Витамин B3 / PP | 1,62 мг | 1,62 мг10,1% | 10,1% |
| Витамин B5 | 0,79 мг | 0,79 мг15,9% | 15,9% |
| Витамин B6 | 0,38 мг | 0,38 мг22,2% | 22,2% |
| Витамин B7 (биотин) | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Витамин B9 | 375 мкг | 375 мкг93,8% | 93,8% |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 мкг0% | 0% |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 16108Источники и методика