FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка
Йогурт натуральный без сахара и наполнителя

без сахара и наполнителя

Витамины в продукте «Йогурт натуральный без сахара и наполнителя»

В 100 г продукта «Йогурт натуральный без сахара и наполнителя»: витамин A — 27 мкг; бета-каротин — 5 мкг; витамин D — 0,1 мкг.

Полный состав продукта «Йогурт натуральный без сахара и наполнителя»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 13 / 14
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Жирорастворимые витамины
Витамин A27 мкг27 мкг3%3%
Бета-каротин5 мкг5 мкг< 0,1%*< 0,1%*
Витамин D0,1 мкг0,1 мкг0,5%0,5%
Витамин E0,06 мг0,06 мг0,4%0,4%
Витамин K0,2 мкг0,2 мкг0,2%0,2%
Водорастворимые витамины
Витамин C0,5 мг0,5 мг0,6%0,6%
Витамин B10,029 мг0,029 мг2,4%2,4%
Витамин B20,14 мг0,14 мг10,9%10,9%
Витамин B3 / PP0,075 мг0,075 мг0,5%0,5%
Витамин B50,39 мг0,39 мг7,8%7,8%
Витамин B60,032 мг0,032 мг1,9%1,9%
Витамин B7 (биотин)нет данныхНет данныхнет данных——
Витамин B97 мкг7 мкг1,8%1,8%
Витамин B120,37 мкг0,37 мкг15,4%15,4%

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика