FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

необжаренный, без соли

Витамины в продукте «Фундук необжаренный, без соли»

В 100 г продукта «Фундук необжаренный, без соли»: витамин A — 1 мкг; бета-каротин — 11 мкг; витамин E — 15,03 мг.

Полный состав продукта «Фундук необжаренный, без соли»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 13 / 14
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Жирорастворимые витамины
Витамин A1 мкг1 мкг0,1%0,1%
Бета-каротин11 мкг11 мкг0,1%*0,1%*
Витамин D0 мкг0 мкг0%0%
Витамин E15,03 мг15,03 мг100,2%более 100%100,2%более 100%
Витамин K14,2 мкг14,2 мкг11,8%11,8%
Водорастворимые витамины
Витамин C6,3 мг6,3 мг7%7%
Витамин B10,64 мг0,64 мг53,6%53,6%
Витамин B20,11 мг0,11 мг8,7%8,7%
Витамин B3 / PP1,8 мг1,8 мг11,3%11,3%
Витамин B50,92 мг0,92 мг18,4%18,4%
Витамин B60,56 мг0,56 мг33,1%33,1%
Витамин B7 (биотин)нет данныхНет данныхнет данных——
Витамин B9113 мкг113 мкг28,2%28,2%
Витамин B120 мкг0 мкг0%0%

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика