свежая
Минералы в продукте «Клубника свежая»
В 100 г продукта «Клубника свежая»: кальций — 16 мг; железо — 0,41 мг; магний — 13 мг.
Полный состав продукта «Клубника свежая»Содержание на порцию
Есть данные: 11 / 15| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Кальций | 16 мг | 16 мг1,2% | 1,2% |
| Железо | 0,41 мг | 0,41 мг2,3% | 2,3% |
| Магний | 13 мг | 13 мг3,1% | 3,1% |
| Фосфор | 24 мг | 24 мг1,9% | 1,9% |
| Калий | 153 мг | 153 мг3,3% | 3,3% |
| Натрийограничивать, не добирать | 1 мг | 1 мг< 0,1% | < 0,1% |
| Цинк | 0,14 мг | 0,14 мг1,3% | 1,3% |
| Медь | 0,048 мг | 0,048 мг5,3% | 5,3% |
| Марганец | 0,39 мг | 0,39 мг16,8% | 16,8% |
| Селен | 0,4 мкг | 0,4 мкг0,7% | 0,7% |
| Йод | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Хром | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Молибден | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Хлориды | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Фториды | 4,4 мкг | 4,4 мкг0,1% | 0,1% |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 09316Источники и методика