FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

свежий, мякоть

Минералы в продукте «Киви свежий, мякоть»

В 100 г продукта «Киви свежий, мякоть»: кальций — 34 мг; железо — 0,31 мг; магний — 17 мг.

Полный состав продукта «Киви свежий, мякоть»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 10 / 15
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Кальций34 мг34 мг2,6%2,6%
Железо0,31 мг0,31 мг1,7%1,7%
Магний17 мг17 мг4%4%
Фосфор34 мг34 мг2,7%2,7%
Калий312 мг312 мг6,6%6,6%
Натрийограничивать, не добирать3 мг3 мг0,1%0,1%
Цинк0,14 мг0,14 мг1,3%1,3%
Медь0,13 мг0,13 мг14,4%14,4%
Марганец0,098 мг0,098 мг4,3%4,3%
Селен0,2 мкг0,2 мкг0,4%0,4%
Йоднет данныхНет данныхнет данных——
Хромнет данныхНет данныхнет данных——
Молибденнет данныхНет данныхнет данных——
Хлоридынет данныхНет данныхнет данных——
Фторидынет данныхНет данныхнет данных——

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика