свежий
Витамины в продукте «Виноград свежий»
В 100 г продукта «Виноград свежий»: витамин A — 3 мкг; бета-каротин — 39 мкг; витамин E — 0,19 мг.
Полный состав продукта «Виноград свежий»Содержание на порцию
Есть данные: 13 / 14| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Жирорастворимые витамины | |||
| Витамин A | 3 мкг | 3 мкг0,3% | 0,3% |
| Бета-каротин | 39 мкг | 39 мкг0,5%* | 0,5%* |
| Витамин D | 0 мкг | 0 мкг0% | 0% |
| Витамин E | 0,19 мг | 0,19 мг1,3% | 1,3% |
| Витамин K | 14,6 мкг | 14,6 мкг12,2% | 12,2% |
| Водорастворимые витамины | |||
| Витамин C | 3,2 мг | 3,2 мг3,6% | 3,6% |
| Витамин B1 | 0,069 мг | 0,069 мг5,8% | 5,8% |
| Витамин B2 | 0,07 мг | 0,07 мг5,4% | 5,4% |
| Витамин B3 / PP | 0,19 мг | 0,19 мг1,2% | 1,2% |
| Витамин B5 | 0,05 мг | 0,05 мг1% | 1% |
| Витамин B6 | 0,086 мг | 0,086 мг5,1% | 5,1% |
| Витамин B7 (биотин) | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Витамин B9 | 2 мкг | 2 мкг0,5% | 0,5% |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 мкг0% | 0% |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 09132Источники и методика