FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка
Макароны цельнозерновые сухие

сухие

Минералы в продукте «Макароны цельнозерновые сухие»

В 100 г продукта «Макароны цельнозерновые сухие»: кальций — 29 мг; железо — 3,62 мг; магний — 128 мг.

Полный состав продукта «Макароны цельнозерновые сухие»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 10 / 15
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Кальций29 мг29 мг2,2%2,2%
Железо3,62 мг3,62 мг20,1%20,1%
Магний128 мг128 мг30,5%30,5%
Фосфор343 мг343 мг27,4%27,4%
Калий434 мг434 мг9,2%9,2%
Натрийограничивать, не добирать6 мг6 мг0,3%0,3%
Цинк2,97 мг2,97 мг27%27%
Медь0,5 мг0,5 мг55,2%55,2%
Марганец2,98 мг2,98 мг129,7%более 100%129,7%более 100%
Селен77,6 мкг77,6 мкг141,1%более 100%141,1%более 100%
Йоднет данныхНет данныхнет данных——
Хромнет данныхНет данныхнет данных——
Молибденнет данныхНет данныхнет данных——
Хлоридынет данныхНет данныхнет данных——
Фторидынет данныхНет данныхнет данных——

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика