свежий
Минералы в продукте «Персик свежий»
В 100 г продукта «Персик свежий»: кальций — 6 мг; железо — 0,25 мг; магний — 9 мг.
Полный состав продукта «Персик свежий»Содержание на порцию
Есть данные: 11 / 15| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Кальций | 6 мг | 6 мг0,5% | 0,5% |
| Железо | 0,25 мг | 0,25 мг1,4% | 1,4% |
| Магний | 9 мг | 9 мг2,1% | 2,1% |
| Фосфор | 20 мг | 20 мг1,6% | 1,6% |
| Калий | 190 мг | 190 мг4% | 4% |
| Натрийограничивать, не добирать | 0 мг | 0 мг0% | 0% |
| Цинк | 0,17 мг | 0,17 мг1,5% | 1,5% |
| Медь | 0,068 мг | 0,068 мг7,6% | 7,6% |
| Марганец | 0,061 мг | 0,061 мг2,7% | 2,7% |
| Селен | 0,1 мкг | 0,1 мкг0,2% | 0,2% |
| Йод | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Хром | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Молибден | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Хлориды | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Фториды | 4 мкг | 4 мкг0,1% | 0,1% |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 09236Источники и методика