FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

свежее, мякоть

КБЖУ и состав продукта «Авокадо свежее, мякоть»

В 100 г продукта «Авокадо свежее, мякоть»: белки — 2 г; жиры — 14,66 г; углеводы — 8,53 г.

Полный состав продукта «Авокадо свежее, мякоть»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 6 / 6
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Калорийностьпо записи USDA160 ккал
160 ккал8%		8%
Белки2 г2 г4%4%
Жиры14,66 г14,66 г18,8%18,8%
Углеводы8,53 г8,53 г3,1%3,1%
Клетчатка6,7 г6,7 г23,9%23,9%
Сахара0,66 г0,66 г1,3%*1,3%*
Вода73,23 г73,23 г73,3%*73,3%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика