сухое
КБЖУ и состав продукта «Пшено сухое»
В 100 г продукта «Пшено сухое»: белки — 11,02 г; жиры — 4,22 г; углеводы — 72,85 г.
Полный состав продукта «Пшено сухое»Содержание на порцию
Есть данные: 5 / 6| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Калорийностьпо записи USDA | 378 ккал | 378 ккал18,9% | 18,9% |
| Белки | 11,02 г | 11,02 г22% | 22% |
| Жиры | 4,22 г | 4,22 г5,4% | 5,4% |
| Углеводы | 72,85 г | 72,85 г26,5% | 26,5% |
| Клетчатка | 8,5 г | 8,5 г30,4% | 30,4% |
| Сахара | нет данных | Нет данныхнет данных— | — |
| Вода | 8,67 г | 8,67 г8,7%* | 8,7%* |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 20031Источники и методика