FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

сырой

КБЖУ и состав продукта «Чеснок сырой»

В 100 г продукта «Чеснок сырой»: белки — 6,36 г; жиры — 0,5 г; углеводы — 33,06 г.

Полный состав продукта «Чеснок сырой»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 6 / 6
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Калорийностьпо записи USDA149 ккал
149 ккал7,4%		7,4%
Белки6,36 г6,36 г12,7%12,7%
Жиры0,5 г0,5 г0,6%0,6%
Углеводы33,06 г33,06 г12%12%
Клетчатка2,1 г2,1 г7,5%7,5%
Сахара1 г1 г1,9%*1,9%*
Вода58,58 г58,58 г58,6%*58,6%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика