сушёные семена, с оболочкой
КБЖУ и состав продукта «Кунжут сушёные семена, с оболочкой»
В 100 г продукта «Кунжут сушёные семена, с оболочкой»: белки — 17,73 г; жиры — 49,67 г; углеводы — 23,45 г.
Полный состав продукта «Кунжут сушёные семена, с оболочкой»Содержание на порцию
Есть данные: 6 / 6| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Калорийностьпо записи USDA | 573 ккал | 573 ккал28,7% | 28,7% |
| Белки | 17,73 г | 17,73 г35,5% | 35,5% |
| Жиры | 49,67 г | 49,67 г63,7% | 63,7% |
| Углеводы | 23,45 г | 23,45 г8,5% | 8,5% |
| Клетчатка | 11,8 г | 11,8 г42,1% | 42,1% |
| Сахара | 0,3 г | 0,3 г0,6%* | 0,6%* |
| Вода | 4,69 г | 4,69 г4,7%* | 4,7%* |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 12023Источники и методика