сушёные
КБЖУ и состав продукта «Семена льна сушёные»
В 100 г продукта «Семена льна сушёные»: белки — 18,29 г; жиры — 42,16 г; углеводы — 28,88 г.
Полный состав продукта «Семена льна сушёные»Содержание на порцию
Есть данные: 6 / 6| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Калорийностьпо записи USDA | 534 ккал | 534 ккал26,7% | 26,7% |
| Белки | 18,29 г | 18,29 г36,6% | 36,6% |
| Жиры | 42,16 г | 42,16 г54,1% | 54,1% |
| Углеводы | 28,88 г | 28,88 г10,5% | 10,5% |
| Клетчатка | 27,3 г | 27,3 г97,5% | 97,5% |
| Сахара | 1,55 г | 1,55 г3%* | 3%* |
| Вода | 6,96 г | 6,96 г7%* | 7%* |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 12220Источники и методика