FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

свежая

КБЖУ и состав продукта «Голубика свежая»

В 100 г продукта «Голубика свежая»: белки — 0,74 г; жиры — 0,33 г; углеводы — 14,49 г.

Полный состав продукта «Голубика свежая»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 6 / 6
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Калорийностьпо записи USDA57 ккал
57 ккал2,9%		2,9%
Белки0,74 г0,74 г1,5%1,5%
Жиры0,33 г0,33 г0,4%0,4%
Углеводы14,49 г14,49 г5,3%5,3%
Клетчатка2,4 г2,4 г8,6%8,6%
Сахара9,96 г9,96 г19,3%*19,3%*
Вода84,21 г84,21 г84,3%*84,3%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика