FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

сырая

КБЖУ и состав продукта «Свёкла сырая»

В 100 г продукта «Свёкла сырая»: белки — 1,61 г; жиры — 0,17 г; углеводы — 9,56 г.

Полный состав продукта «Свёкла сырая»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 6 / 6
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Калорийностьпо записи USDA43 ккал
43 ккал2,2%		2,2%
Белки1,61 г1,61 г3,2%3,2%
Жиры0,17 г0,17 г0,2%0,2%
Углеводы9,56 г9,56 г3,5%3,5%
Клетчатка2,8 г2,8 г10%10%
Сахара6,76 г6,76 г13,1%*13,1%*
Вода87,58 г87,58 г87,6%*87,6%*

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика