FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

сырой, с кожурой

Жирные кислоты в продукте «Кабачок сырой, с кожурой»

В 100 г продукта «Кабачок сырой, с кожурой»: насыщенные жирные кислоты — 0,084 г; олеиновая кислота — 0,007 г; линолевая кислота — 0,03 г.

Полный состав продукта «Кабачок сырой, с кожурой»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 5 / 5
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Насыщенные жирные кислотыограничивать, не добирать0,084 г0,084 г0,4%0,4%
Олеиновая кислота0,007 г0,007 г< 0,1%*< 0,1%*
Линолевая кислота0,03 г0,03 г0,2%0,2%
Альфа-линоленовая кислота0,061 г0,061 г3,8%3,8%
EPA + DHA0 мг0 мг0%0%

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика