FactorXфакторы твоего здоровья
Лосось атлантический приготовленный сухим нагревом

выращенный, приготовленный сухим нагревом

Другие вещества в приготовленном атлантическом лососе

В 100 г приготовленного атлантического лосося: холин — 90,5 мг; холестерин — 63 мг.

Полный состав приготовленного атлантического лосося
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 4 / 4
НутриентНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Витаминоподобные вещества
Холин90,5 мг16,5%
Другие пищевые компоненты
Холестеринограничивать, не добирать63 мг21%
Кофеинограничивать, не добирать0 мг0%
Теобромин0 мгНет базы сравнения—

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика