FactorXфакторы твоего здоровья
ВойтиПодписка

необжаренные, без соли

Жирные кислоты в продукте «Фисташки необжаренные, без соли»

В 100 г продукта «Фисташки необжаренные, без соли»: насыщенные жирные кислоты — 5,91 г; линолевая кислота — 14,09 г.

Полный состав продукта «Фисташки необжаренные, без соли»
Порция

Содержание на порцию

Есть данные: 3 / 5
НутриентНа 100 гНа 100 гДоля ориентира / индекс*
Насыщенные жирные кислотыограничивать, не добирать5,91 г5,91 г29,5%29,5%
Олеиновая кислотанет данныхНет данныхнет данных——
Линолевая кислота14,09 г14,09 г82,9%82,9%
Альфа-линоленовая кислотанет данныхНет данныхнет данных——
EPA + DHA0 мг0 мг0%0%

О процентах

100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.

* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.

Методика