тушёная, мякоть
Жирные кислоты в продукте «Говядина тушёная, мякоть»
В 100 г продукта «Говядина тушёная, мякоть»: насыщенные жирные кислоты — 2,8 г; олеиновая кислота — 2,8 г; линолевая кислота — 0,34 г.
Полный состав продукта «Говядина тушёная, мякоть»Содержание на порцию
Есть данные: 5 / 5| Нутриент | На 100 г | На 100 гДоля ориентира / индекс* | |
|---|---|---|---|
| Насыщенные жирные кислотыограничивать, не добирать | 2,8 г | 2,8 г14% | 14% |
| Олеиновая кислота | 2,8 г | 2,8 г4,5%* | 4,5%* |
| Линолевая кислота | 0,34 г | 0,34 г2% | 2% |
| Альфа-линоленовая кислота | 0,014 г | 0,014 г0,9% | 0,9% |
| EPA + DHA | 6 мг | 6 мг2,4% | 2,4% |
О процентах
100% без звёздочки — выбранный дневной ориентир. Для натрия, насыщенных жиров, холестерина и кофеина показана доля предела.
* Проценты со звёздочкой сравнивают продукты между собой: 100% — максимум содержания вещества в 100 г среди продуктов текущего каталога. Процент порции рассчитан относительно этой базы. Это не суточная норма и не рекомендация по употреблению.
МетодикаДанные: USDA Agricultural Research Service · SR Legacy · NDB 23090Источники и методика